Описание
БИО брашно от тигрови ядки без глутен
БИО брашното от тигрови ядки Mattisson Healthstyle е безглутенов продукт на растителна основа, подходящ за хора с непоносимост към глутен, както и за тези, които следват палео или кетогенна диета. Тигровите ядки, известни още като земни бадеми или чуфа, всъщност са ядливи кореноплодни грудки с цвят на слонова кост и естествен сладък вкус. Брашното от тях е богато на фибри, витамини, минерали и антиоксиданти, което го прави ценно допълнение към ежедневното хранене.
Продуктът се отличава с високо съдържание на калций, фосфор, калий, желязо, цинк, витамини С и Е, както и фолиева киселина. Съдържа ненаситени мазнини и растителен протеин, като същевременно е с ниско съдържание на въглехидрати. Благодарение на богатия си хранителен профил, това брашно подпомага храносмилането, поддържа здрави кости и мускули, регулира нивата на кръвната захар и осигурява продължително усещане за ситост.
Брашното от тигрови ядки е универсална съставка в кухнята. Може да се използва за приготвяне на бананов хляб, мъфини, бисквити или хрупкава темпура. Естественият му сладък вкус позволява да се намали количеството захар в рецептите. Лесно се комбинира с други брашна и суперхрани като куркума, корен от мака или семена от чиа.
- 100% органично брашно от тигрови ядки, отглеждани в Западна Африка
- Без глутен и без ядки – подходящо за алергични хора
- Богато на фибри (23.3 g на 100 g) и антиоксиданти
- Високо съдържание на витамин Е (667% от NRV), фосфор, калий и манган
- Подходящо за палео, кетогенни и веган диети
Хранителни стойности (в 100 g):
| Енергия | 1809 kJ / 435 kCal |
| Мазнини | 23.6 g |
| Наситени мазнини | 4.8 g |
| Въглехидрати | 39.2 g |
| От които захари | 15.5 g |
| Протеини | 4.9 g |
| Фибри | 23.3 g |
| Сол | 0 g |
| Фосфор | 270 mg (39% NRV) |
| Желязо | 2.6 mg (19% NRV) |
| Йод | < 0.1 mg (67% NRV) |
| Калий | 915 mg (46% NRV) |
| Мед | 0.27 mg (27% NRV) |
| Магнезий | 105 mg (28% NRV) |
| Манган | 1.4 mg (70% NRV) |
| Витамин Е | 80 mg (667% NRV) |
| Цинк | 2 mg (20% NRV) |
Начин на употреба:
Използвайте брашното за приготвяне на печива, хляб, мъфини, бисквити или го добавяйте към смутита и каши. Може да се смесва с други безглутенови брашна или суперхрани. Съхранявайте на хладно и сухо място, недостъпно за деца. Не използвайте като заместител на разнообразното хранене.