МЕЛАТОНИН 4 mg таблетки Natural Factors

Мелатонин 4 mg таблетки за качествен сън

Мелатонин 4 mg на Natural Factors е хранителна добавка, която подпомага естественото заспиване и регулира цикъла сън-бодърстване. Мелатонинът е хормон, произвеждан от епифизната жлеза през нощта, и играе ключова роля в поддържането на здравословните биоритми на организма. Приемът му съкращава времето за заспиване и подобрява качеството на съня.

Таблетките са с две делителни черти, което позволява лесно разчупване и приемане на по-ниски дози – от 1 mg до 4 mg, в зависимост от индивидуалните нужди. Това ги прави удобни за хора, които предпочитат по-ниска дозировка или искат постепенно да увеличат приема.

Добавката е подходяща при различни нарушения на съня: общо безсъние, повърхностен сън, синдром на забавена фаза на съня (хронотип „нощна сова"), проблеми при смяна на часовите зони или работа на смени. Мелатонинът е особено полезен за възрастни хора, при които естественото производство на хормона намалява с годините.

Редовният прием на мелатонин подпомага не само съня, но и общото здраве – той действа като антиоксидант, подкрепя имунната система и помага за регулиране на метаболизма. Липсата на качествен сън може да доведе до намалена умствена дейност, хронична умора, забавен метаболизъм и отслабен имунитет.

• Съкращава времето за заспиване средно с 30 минути
• Подобрява качеството и дълбочината на съня
• Подходящ при смяна на часови зони и работа на смени
• С две делителни черти за гъвкава дозировка от 1 mg до 4 mg
• Действа като антиоксидант и подкрепя имунната система

Състав (в 1/4 таблетка):

• Други съставки: Дикалциев фосфат дихидрат · Микрокристална целулоза · Растителен клас магнезиев стеарат (лубрикант)

Начин на употреба:

Приемайте по 1/4 таблетка вечер, около 30 минути преди лягане. При нужда дозата може да се увеличи до 1 цяла таблетка (4 mg), но не превишавайте препоръчителната дневна доза. Не шофирайте и не работете с машини в продължение на 5 часа след приема. Не използвайте по време на бременност или кърмене.