Описание
Креатин монохидрат таблетки за мускулна сила и издръжливост
Power Pro Creatine от Power Health е хранителна добавка с креатин монохидрат, предназначена за активно трениращи хора, които търсят подкрепа при интензивни физически натоварвания. Всяка таблетка съдържа 1000 mg чист креатин монохидрат — едно от най-проучените вещества в спортното хранене, което участва в производството на енергия при кратки и интензивни усилия.
Креатинът е естествено съединение, което тялото произвежда от аминокиселините аргинин, глицин и метионин. В мускулите той се превръща във фосфокреатин — бърз енергиен резерв при спринтове, силови упражнения или експлозивни серии. Формата монохидрат е стандарт в спортните добавки от десетилетия и е доказано ефективна за поддържане на нормалното мускулно представяне при повтарящи се усилия с висока интензивност.
Таблетната форма е практична алтернатива на праха — не изисква мерителна лъжица и може да се приема навсякъде. При дневна доза от 3 до 5 таблетки се набавят 3000–5000 mg креатин. Опаковката от 90 таблетки осигурява пълен 18-дневен цикъл при 5 таблетки дневно или до 30 дни при 3 таблетки. Продуктът е подходящ за вегани и не съдържа съставки от животински произход.
- 1000 mg креатин монохидрат в таблетка — удобна форма без нужда от смесване
- Подпомага нормалното функциониране на мускулите при интензивни тренировки
- Участва в енергийния метаболизъ и производството на АТФ при анаеробни натоварвания
- Подходящ за вегани — важен източник на креатин при растителна диета
- Част от спортната линия Power Pro, създадена специално за активно трениращите
Състав (в 5 таблетки):
| Креатин (монохидрат) | 5000 mg |
Други съставки: Микрокристална целулоза, модифицирано царевично нишесте, магнезиев стеарат, силициев диоксид.
Начин на употреба:
Приемайте по 3 до 5 таблетки дневно преди или след тренировка в продължение на 8 седмици. След изтичане на този период направете пауза от 1 седмица, след което можете да подновите приема. Ефектите от креатина се натрупват постепенно при редовен прием.