PROTEIN PANCAKES пудра Ostrovit
PROTEIN PANCAKES пудра Ostrovit
OstroVit Protein Pancakes е смес за вкусни и питателни, протеинови палачинки. Пудрата е базирана на овесено брашно и суроватъчен протеинов концентрат, без добавена захар.
Високо протеиновите палачинки на OstroVit са идеалният избор за бърза, здравословна и лека закуска или междинно похапване, както и подходяща храна за след тежка физическа тренировка. Те имат страхотен вкус направо от тигана, може да ги комбинирате с пресни плодове, кисело мляко, мед, сладки покрития, фъстъчено масло, ниско калориини спортни сосове и др.
Състав:
Енергия | 1594 kJ / 378 kcal |
Мазнини
|
5.1 g
|
Въглехидрати
|
24 g
|
Протеини | 58 g |
Сол | 0.36 g |
Начин на употреба:
-
Смесете 3,5 лъжички прах (50 g) с 80 ml вода или мляко. Разбъркайте до получаване на еднородно тесто. Ако сместа ви се струва прекалено гъста, добавете още мляко или вода. Изчакайте 3 минути. Запържете палачинките от двете страни в горещ, добре намазан с мазнина тиган до получаването на златисто кафяв загар.