Анемия - видове, симптоми и лечение

Анемията е здравословно състояние, което засяга много хора по света. Тя се свързва с дефицит на червени кръвни клетки и най-често се причинява от липса на достатъчно количество желязо в организма. 

В тази статия ще научите повече за това какво представлява този здравословен проблем, кои са неговите симптоми и как се лекува анемията.

Какво е анемия

В състава си кръвта има червени кръвни клетки (еритроцити), бели такива (левкоцити) и тромбоцити (кръвни плочици). При наличие на анемия се наблюдава дефицит на еритроцити или хемоглобин.  Хемоглобинът, от своя страна, представлява  белтък, който се съдържа в  червените кръвни клетки и чрез тях пренася кислорода от белите дробове до клетките на тялото. 

При анемия процесът по транспортирането на кислорода е нарушено.

Причини за поява на анемия

Както вече се спомена, анемията се развива при недостатъчно наличие на еритроцити или хемоглобин. Това се случва в следните ситуации:

• обилна кръвозагуба;
• прекалено малко произвеждане на еритроцити и хемоглобин;
• недобро усвояване на желязо от консумираната храна;
• когато тялото унищожава хемоглобина и червените кръвни клетки;
• страдащият от анемия има наследствени заболявания като таласемия;
• недостиг на желязо, важно за производството на еритроцити;
• при прекалено малък прием на желязо по време на бременност;
• при наличие на заболявания като язви или болест на Крон (възпаление на червата);
  
• при прекомерно кръводаряване.

Рискови фактори и групи

Поради различни причини всеки може да развие анемия, но съществуват няколко основни фактора, които влияят на нейната поява.

• Възраст и пол — това състояние може да засегне всеки, но по-уязвимите групи от хора са най-вече малките деца, бременните или току-що родилите.
• Социално-икономически статус — анемията често се появява вследствие на недостатъчно количество желязо в организма. Нерядка причина за това е неправилният хранителен режим, беден на минерали и витамини. Живеещите в развиващи се страни, където гладът е основен проблем, е по-вероятно да страдат от анемия в сравнение с по-добре развитите държави.
  
• Прием на медикаменти — прекомерната употреба на лекарства като нестероидни противовъзпалителни медикаменти и аспирин може да се превърне в причина за развитието на анемия.

Анемия: симптоми

Признаците на анемия зависят от фазата на нейното развитие. Първоначално, при по-леките форми на това състояние симптомите са незабележими. Впоследствие обаче тяхната поява може да ви подскаже, че страдате от това заболяване. 

Сред основните признаци се нареждат:

• умора;
• бледа или жълтеникава кожа;
• сънливост;
• задух;
• болка в краката и ръцете;
• нередовен сърдечен ритъм;
• замайване;
• по-бързо изморяване;
• главоболие;
  
• болка в гърдите. 

Видове анемия

Съществуват много видове анемия, но тя основно се разделя на три подгрупи според причинителите ѝ. Типовете са:

• анемия вследствие на кръвозагуба;
• анемия, появила се заради намалено или неправилно производство на червени кръвни клетки;
  
• анемия, причинена от разрушаване на еритроцити.

Анемия, причинена от загуба на кръв

В този случай здравословният проблем се появява вследствие на обилна кръвозагуба. Сред виновниците за развитието ѝ се нареждат:

• стомашно-чревни заболявания като гастрит или язва;
• рак;
• тежка менструация;
• травми;
• следоперативни състояния;
• загуба на кръв по време на раждане;
  
• следродилен период.

Анемия вследствие на намалено или неправилно производство на еритроцити

Този тип анемия се развива, когато организмът ви не произвежда достатъчно количество кръвни клетки или тяхната функция е нарушена.  Тук причините за появата на това състояние са:

• дефицит на желязо;
• проблеми със стволовите клетки и костния мозък;
• липса на витамини;
• бързо разпадане на еритроцитите;
  
• хронични заболявания.

Желязодефицитна анемия

Липсата или недостигът на желязо в организма води до желязодефицитна анемия. Малкото количество на минерала в тялото е пряко свързано с производството на хемоглобин, който транспортира кислорода от белите дробове до всички клетки на тялото. Това води до усещане за задух и бързо изморяване. 

Желязодефицитната анемия може да се появи в следните случаи:

• при бедна на желязо диета, като по-рисковите групи тук са веганите и вегетарианците заради изключването на месо от режима им;
• при прием на определени лекарства;
• след отстраняване на част от тънките черва или стомаха;
• при често кръводаряване;
• при обилна менструация;
• хронично бавно кървене;
  
• прекомерните тренировки за издръжливост.

Апластична анемия и таласемия

Друг причинител на анемия вследствие на кръвозагуба са здравословните проблеми с костния мозък и стволовите клетки. В някои случаи те могат да попречат на организма да произвежда еритроцити. Тогава може да се развие:

• апластична анемия — тя се появява при дефицит или липса на стволови клетки. Предава се по наследство или се развива след излагане на химиотерапия, радиация, при прием на определени медикаменти или при инфекция. 
  
• таласемия — този проблем се получава при неправилно или намалено образуване на хемоглобин. Той се предава генетично и най-често се наблюдава при хора от Югоизточна Азия, Китай, Близкия Изток, Индия, Африка и Средиземноморието.

Витаминодефицитната анемия

Както става ясно от наименованието ѝ, този тип анемия се появява заради недостиг на витамини като B9 (фолиева киселина) и B12. Причинява се от:

• недостатъчен прием на храна, богата на витамин B12 и фолиева киселина;
• злоупотреба с алкохол;
• заболявания на червата;
  
• недобро усвояване на витамин B12. 

Сърповидно-клетъчна анемия

Този вид анемия представлява заболяване, при което еритроцитите се разпадат много бързо и това пречи на кислорода да достигне до органите в организма. Те могат да се заклещят в малки кръвоносни съдове, причинявайки болка на заболелия. Освен това червените кръвни телца изменят формата си от кръгла на такава в полумесец. 

Анемия, породена от вече съществуващи хронични състояния

Тя се появява след възпаление, продължило дълъг период от време. Така се забавя производството на еритроцити в костния мозък. Причините за развитието ѝ са:

• болести като диабет, лупус, ревматоиден артрит, рак;
• инфекции;
• проблеми с бъбреците;
• старост;
  
• хипотиреоидизъм.

Анемия, причинена от разрушаване на еритроцитите

Когато червените кръвни клетки са крехки и се затрудняват с транспортирането на кислорода в организма, те могат да се спукат. Това води до развитие на т.н. хемолитична анемия. 

Сред виновниците за появата ѝ са и:

• уголемен далак;
• генетична предопределеност;
• проблеми с имунната система;
• токсини, натрупали се вследствие на чернодробно или бъбречно заболяване в напреднал стадий;
• съдови транспланти;
• тежки изгаряния;
• хипертония;
  
• нарушено кръвосъсирване.

Как се диагностицира анемия

След появата на първите симптоми на анемия консултацията с лекар е силно препоръчителна. Той може да ви назначи изследвания и лечение, за да облекчите състоянието си. Кръвните тестове са това, което може да определи наличието на анемия в организма.

• Пълна кръвна картина — тя се използва за преброяването на еритроцитите, определянето на техните размер и форма, както и проверка на нивата на витамини B8 и B12.
  
• Изследване на червените кръвни клетки под микроскоп чрез натривка. 

Как се лекува анемия при възрастни

Лечението на анемия зависи от нейното състояния. При по-леките форми е нужна само промяна в диетата или допълнителен прием на хранителни добавки. 

При анемия, появила се вследствие на хронични болести, могат да се изпишат медикаменти за повишаване на производството на еритроцити. 

Кръвопреливането също е опция при лечение на анемия.

Грижа и превенция

В някои случаи превенцията срещу анемия като сърповидно-клетъчната или апластичната такава е невъзможна, тъй като тя не може да се предотврати.

Желязодефицитната анемия обаче може да се излекува най-вече чрез промяна в хранителния режим и начина на живот.

• Спазване на здравословна диета, богата на минерали и витамини.
• Хидратация чрез прием на достатъчно количество вода.
• Редовно практикуване на спорт.
• Добра лична и орална хигиена (желязодефицитната анемия може да увреди зъбите).
• Често миене на ръцете, за да се избегне развитието на инфекции.
• Избягване излагането на химикали, тъй като те могат да доведат до поява на хемолитична анемия.

Диета при анемия

Както вече се спомена, желязодефицитната анемия се появява поради недостиг на желязо в тялото. Затова е важно да приемате храна с високо съдържание на този минерал, за да се справите с проблема. Диета, богата на желязо, включва прием на: 

• яйца;
• месо (червено и пуешко);
• зърнени храни;
• морски дарове (миди, сардини, стриди);
• боб и леща;
• зеленолистни зеленчуци (зеле, броколи, кейл, спанак);
• ядки и семена;
• сладки картофи;
• тофу;
• черен дроб;
• нахут;
• черен шоколад;
  
• грах.

Анемията е здравословен проблем, свързан с недостатъчно производство на еритроцити или хемоглобин. Сред симптомите, по които можете да я познаете, са замайване, задух, жълтеникава или бледа кожа, умора, сънливост и др. Тя се развива вследствие на кръвозагуба, неправилно или прекалено малко производство на червени кръвни телца, или разрушаване на еритроцити в тялото.

Лечението на анемия включва промяна в хранителния режим, кръвопреливане и прием на медикаменти, предписани след консултация с лекар.

За още полезна и интересна информация на здравна тематика, четете блога ни.